Free Tell A Friend
Tell a Friend
September 2017
M T W T F S S
« Apr    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930  

PostHeaderIcon Какво можем да приготвим от бананите? Вкусно и полезно!

Какво можем да приготвим от бананите? Вкусно и полезно!

Бананите са ни познати отдавна и всички знаем колко са полезни за здравето. Те спомагат за изработването на хемоглобина и понижаването на кръвното налягане. Помагат на организма да се зареди с енергия и дори да се справи със стреса.

Освен това, бананите могат да ни помогнат за съхраняването на хубава фигура – отлично утоляват глада и стимулират обмяната на веществата. От тези вкусни и полезни плодове приготвят разнообразни и даже екзотични ястия. В Индия, например, от бананите правят бира, а от обелките им – „тютюн“.

Свикнали сме да ги ядем в суров вид. Също така най-често ги използват в приготвянето на коктейли и десерти. За тези, които харесват бананите и искат да опитат нещо ново и необичайно, предлагаме няколко нетрадиционни рецепти с банани.

Бананова гарнитура

Тази доста пикантна гарнитура прекрасно подхожда на риба, пиле или ястия със свинско месо. Обелваме два банана, нарязваме ги на кубчета и поръсваме с кориандър. Добавяме червен пипер и две чаени лъжички настърган лук. Разбъркваме, посоляваме, добавяме на вкус малко захар и лимонов сок. Вкусът е нетипичен, но си струва да се опита.

Пържени банани

Такива банани може да поръчате за десерт почти във всеки китайски ресторант. Китайските готвачи ги правят по доста сложна технология, но ако се поопрости, ще можете да опитате пържени банани и в къщи. Приготвят се приблизително така: Обелваме бананите и ги разрязваме по дължина на две половини. Посипваме ги със захар и ги пържим в продължение на 2-3 минути в тиган с малко растителна мазнина. След това може да ги поръсите с канела и да полеете всяка половинка с ром или ликьор. Опитайте, много са вкусни!

Коктейл с банани и кафе

Тази напитка е истинско лакомство. Освен че е вкусна, ободрява невероятно. Обелваме един банан, имаме нужда от една чаена чаша прясно мляко и половин чаша студено горчиво кафе, една супена лъжица захар и две супени лъжици сладолед. С помощна на миксер разбиваме до кремообразно състояние. След един такъв коктейл, бодростта ви е осигурена за цял ден!

Тропическа салата

Тази вкусна и полезна салата прекрасно подхожда за десерт или за храна в разтоварващ ден. Приготвя се много лесно: трябва само да разбъркате почистени и нарязани на кубчета банан, киви и манго. Може да овкусите с малко лимонов сок. Този вид салата подобрява обмяната на веществата и снабдява организма ни с най-ценните витамини.

Лятото вече започва и здравословното хранене е от особено значение за стройната ни фигура. Много жени опитват най-различни диети с надеждата да свалят и някой друг килограм. Възможно е тези простички рецепти да разнообразят диетите и те да не са толкова скучни и мъчителни. Защото, дори, когато се ограничавате в храненето, можете понякога да пробвате нещо ново и екзотично, нещо, което ще направи живота ви малко по-сладък!

Бой за банани в Кауфланд

 

Търсения:  банани,  бананите, банан, бананът, банана,бананов, бананови, банановите, бананен, бананено, пижами, пържени, калории, кекс, десерти, игри, витамини,

Leave a Reply

You must be logged in to post a comment.

Библиотека с безплатни книги на Английски
Библиотека с безплатни книги на Английски: http://free-audio-books.info/ ==Към Библиотеката==

Сайт с колекция от емотикони за скайп както и собсвен едитор за изработване на емотикони.

skype emoticons edior and collection

Библиотека с безплатни книги на Английски:
http://free-audio-books.info/

==Към Библиотеката==

Канал с 12000 безплатни книги на Английски:
==Free Full Audiobook==

Funny Jokes
Смешни вицове на Английски
==Funny Jokes==